Personal trainer Utrecht
Daan Hoekstra traint je aan het Van Heuven Goedhartplein in Utrecht, vijf minuten van Utrecht Centraal. De eerste kennismaking is gratis.
Eerstvolgende vrije plek ma 9 novKies een vrije plek.
Daan ziet je in de club.
De kennismaking duurt dertig minuten en is gratis. Tik een gele tijd aan, dan staat je berichtje voor Daan klaar in WhatsApp.
Kennismaking 30 min
Week 469 tot 15 november 2026
ma9 nov
2vrij
di10 nov
2vrij
wo11 nov
1vrij
do12 nov
3vrij
vr13 nov
1vrij
za14 nov
2vrij
zo15 nov
2vrij
Je berichtje aan Daan
Hoi Daan, ik wil graag de kennismaking op dinsdag 10 november om 18:30.
Daan bevestigt het in WhatsApp. Je zit nergens aan vast.
vrij voor een kennismakingsessie met een klant
Past er niets? Stuur Daan een berichtje, dan zoekt hij een ander moment.
Eén uur per week met Daan.
Een schema voor de rest.
Daan Hoekstra is personal trainer in Utrecht. Hij woont in de stad en traint al sinds zijn zestiende. Bij Daan komen gewone mensen: wie wil afvallen, sterker wil worden of weer wil beginnen na een blessure, een bevalling of een paar drukke jaren.
In de sessie let Daan op je techniek en bouwt hij het gewicht rustig op. Voor de dagen dat je alleen gaat, krijg je een schema dat in je week past. Zo train je drie keer, en zie je Daan één keer.
Een gewone week bij Daan: één uur samen in de club, twee keer zelf met je schema.
Daan HoekstraPersonal trainer in Utrecht@daan.traint
Zo begin je bij Daan
Eerst kennismaken
Je spreekt dertig minuten af in de club. Daan vraagt wat je wilt, waar je last van hebt en hoeveel tijd je hebt. Daarna kijkt hij hoe je beweegt. Het is gratis en je zit nergens aan vast.
Dan een plan
Daan zet op zijn tablet wat jullie gaan doen: hoe vaak je traint, welke oefeningen, en wat je zelf doet tussen de sessies door. Je weet meteen wat het kost.
Daarna trainen
Je traint met Daan in de club. Hij let op je techniek en bouwt het gewicht rustig op. Elke vier weken kijken jullie samen wat er beter gaat.
Waar Daan je mee helpt
De meeste klanten komen voor een van deze vijf. Bij de kennismaking kijkt Daan wat bij jou past, en hoe dat in je week valt.
met Daanzelf, met je schema
-
Gewicht verliezen
Afvallen zonder crashdieet. Krachttraining in de club, een paar gewoontes rond eten die je volhoudt, en elke vier weken meten wat er verandert.
madiwodovrzazoEén keer met Daan, twee keer zelf
-
Spieropbouw
Sterker worden en meer spier zien. Daan leert je de basis goed: squat, deadlift, drukken en trekken. Elke week een beetje zwaarder, met een techniek die klopt.
madiwodovrzazoTwee keer met Daan, twee keer zelf
-
Fitter worden
Weer beginnen na een blessure, een bevalling of een paar jaar niks. Daan bouwt het rustig op, tot traplopen en boodschappen sjouwen weer vanzelf gaan.
madiwodovrzazoEén keer met Daan, één keer zelf
-
Shape & Tone
Strakker worden zonder bodybuilder te worden. Kracht, core en conditie in één uur, met oefeningen die je daarna ook zelf kunt doen.
madiwodovrzazoEén keer met Daan, twee keer zelf
-
Prestaties verbeteren
Voor wie een doel heeft: een hardloopwedstrijd, een zwaardere deadlift of je eerste pull-up. Daan bouwt je schema terug vanaf die datum.
madiwodovrzazoTwee keer met Daan, drie keer zelf
Wat het kost
Gewone prijzen, zonder abonnement bij Daan. Je kiest een losse sessie, een kaart of een traject.
-
Kennismaking
Dertig minuten in de club. Daan kijkt hoe je beweegt en wat je wilt.
Gratis
-
Losse sessie
Zestig minuten, op een moment dat jou uitkomt.
€ 65
-
Tienrittenkaart
Tien sessies van zestig minuten, een jaar geldig. Dat is € 55 per sessie.
€ 550
-
Traject van 12 weken
Twaalf sessies, een schema voor de dagen ertussen en elke vier weken meten. Dat is € 45 per sessie.
Daan raadt dit aan als je net begint.
€ 540
Je betaalt per pakket. Afzeggen kan tot 24 uur van tevoren, dan schuift je sessie op. Je traint in de club, dus je hebt een lidmaatschap van de sportschool nodig.
Wat klanten zeggen
4,9gemiddeld op Google,
uit 34 reviews
Na mijn tweede kind wilde ik weer sterk worden, maar ik wist niet waar ik moest beginnen. Daan bouwde het heel rustig op. Na drie maanden til ik mijn dochter weer op zonder rugpijn.
Sanne op Google2 weken geleden
-
Ik was nog nooit in een sportschool geweest en vond het eng. Daan legt alles uit zonder dat je je dom voelt. Na twee maanden ga ik er ook alleen naartoe.
Fatima op Google3 weken geleden
-
Ik trainde al jaren alleen en kwam niet verder. Daan heeft mijn squat en deadlift helemaal omgegooid. Eerst lichter, nu zwaarder dan ooit.
Mehmet op Google1 maand geleden
-
Ik train om zeven uur 's ochtends, voor mijn werk. Dat kon gewoon. Duidelijke uitleg en geen gedoe.
Ilse op Google2 maanden geleden
-
Twaalf kilo lichter na een half jaar. Geen dieet, wel elke week trainen en een paar dingen anders eten. Daan vraagt op zondag even hoe de week ging.
Joost op Google3 maanden geleden
Vragen die klanten stellen
Staat je vraag er niet bij? Daan antwoordt meestal binnen een uur.
Stel je vraag in WhatsAppWat kost een personal trainer in Utrecht?
Bij Daan betaal je € 65 voor een losse sessie van een uur. Met een tienrittenkaart is dat € 55 per sessie, en in het traject van twaalf weken € 45. De kennismaking van dertig minuten is gratis.
Moet ik lid zijn van de sportschool?
Ja. Je traint met Daan in de club, dus je hebt een lidmaatschap nodig. Heb je dat nog niet, dan kun je lid worden via de link van Daan. Dan plant hij je kennismaking meteen in.
Kan ik als beginner starten?
Ja. De meeste klanten van Daan beginnen bij nul. Hij start met lichte oefeningen en legt alles uit. Je hoeft niet eerst fit te worden om te beginnen.
Hoe gaat de gratis kennismaking?
Je spreekt dertig minuten af in de club. Daan vraagt wat je wilt, kijkt hoe je beweegt en vertelt wat een plan voor jou inhoudt. Daarna beslis je zelf of je verder wilt.
Hoe vaak train ik met Daan?
De meeste mensen een of twee keer per week. Voor de andere dagen krijg je een schema dat je zelf in de club doet.
Kan ik een sessie verzetten?
Tot 24 uur van tevoren kan dat gratis. Stuur Daan een berichtje in WhatsApp, dan schuift je sessie op.
De sportschool Van Heuven Goedhartplein
Hier traint Daan. De club ligt vijf minuten lopen van Utrecht Centraal en is 24 uur per dag open. Je traint met hem op de vloer van de club, met de rekken en gewichten die er staan.
Route in Google MapsNog geen lid?
Word lid via Daan
Voor de sessies met Daan heb je een lidmaatschap van de sportschool nodig. Word je lid via de link van Daan, dan plant hij je kennismaking meteen in.
Word lid via Daan
Eerst kennismaken.
Dan pas beslissen.
Dertig minuten in de club, gratis. De eerstvolgende vrije plek is maandag 9 november om 09:30.